A lesão do menisco é mais comum do que parece, principalmente em quem pratica esportes ou faz atividades que exigem muito dos joelhos. Mas não pense que só atletas passam por isso!
Afinal, um movimento mal feito, um agachamento com jeito errado ou até um simples giro rápido do corpo podem acabar machucando essa estrutura. Quando isso acontece, o joelho começa a dar sinais: dói, incha, trava… e aí é hora de investigar.
Tá sentindo dor? Pode ser lesão do menisco
A lesão do menisco pode se manifestar de várias formas. Se você sente dor ao dobrar ou esticar o joelho, se ele estala, trava ou fica inchado com facilidade, isso já acende um alerta.
Muita gente tenta “deixar pra lá”, achando que vai passar com o tempo. Mas o joelho é uma articulação delicada. Por isso, forçar quando há uma lesão pode só piorar.
Na consulta com o ortopedista, o primeiro passo é a conversa, pois o médico precisa entender como foi o início da dor, o que você estava fazendo, se já aconteceu algo parecido antes…
Depois disso, vem o exame físico: ele mexe o joelho, faz alguns testes e, a partir daí, já pode levantar uma suspeita de lesão no menisco.
Mas para ter um diagnóstico preciso, é necessário fazer exames. A radiografia ajuda a ver os ossos, mas não mostra o menisco.
Por isso, o melhor exame nesses casos é a ressonância magnética, que consegue mostrar exatamente onde está a lesão, o tamanho dela e se tem mais alguma estrutura afetada. Isso é o que vai guiar todo o tratamento.
E agora? Precisa operar?
Nem sempre! Quando a lesão do menisco é pequena e não causa tanta dor ou limitação, o tratamento pode ser mais simples: repouso, compressa de gelo, remédios para dor e principalmente fisioterapia.
A reabilitação é essencial, pois ela fortalece a musculatura, estabiliza o joelho e ajuda a evitar que o problema volte.
Mas se a dor não melhorar ou se o menisco estiver realmente rompido, a cirurgia pode ser indicada. Hoje em dia, esse procedimento é feito por artroscopia, uma técnica moderna e pouco invasiva.
O médico faz dois furinhos no joelho e consegue ver tudo por dentro com uma microcâmera. Durante a cirurgia, ele pode tirar só a parte danificada ou costurar o menisco para preservar a estrutura quando possível.
Quem decide isso é o ortopedista, levando em conta a idade do paciente, o tipo da lesão e o estilo de vida. Em pessoas mais jovens e ativas, por exemplo, a tendência é tentar salvar o menisco com a sutura.
Depois da cirurgia, a recuperação também envolve fisioterapia. Aos poucos, a pessoa vai voltando às atividades, mas tudo no tempo certo, com acompanhamento profissional.
Não deixe para depois
Muita gente ignora a dor no joelho, tentando se adaptar ou achar que é algo passageiro.
Mas a verdade é que, se for uma lesão do menisco e ela não for tratada, a situação pode evoluir e afetar a cartilagem, levando até à artrose no futuro.
Por isso, o ideal é investigar o quanto antes. Quanto mais cedo o diagnóstico, mais simples costuma ser o tratamento e maior a chance de evitar problemas maiores.
Se você está com sintomas parecidos ou quer tirar a dúvida de vez, vale a pena conversar com um especialista.
Eu sou o Dr. Marcelo Paulini, ortopedista e cirurgião especializado em joelho, com experiência no diagnóstico e tratamento de lesões meniscais.
Posso te ouvir com atenção, avaliar seu caso e indicar o melhor caminho para a sua recuperação, com cuidado, clareza e o tratamento certo para você. Agende uma consulta agora mesmo!
